Mielestäni ihmiset jotka juoksevat näyttävät säikähtäneiltä peuroilta ajovaloissa, tänään päätin että näytän itsekkin siltä, joten pitkän tauon jälkeen lähdin viimein liikkelle.
Lenkki ei ollut pitkä, mutta mielestäni riittävä alkuun. Matkaa tuli vähän reilu 3km ja minähän uhkarohkeasti juoksin puolivahingossa puolet siitä! HUH! Olin niin varma, että jaksan juosta lenkistä kokonaisuudestaan ehkä puoli kilometriä ja sen jälkeen olisin niin kuollut, että kääntyisin kotiin. Mutta jaksoin kuin jaksoinkin reilut 1,5km juosta. Olen yllättynyt ja SE jos mikä motivoi lähtemään huomenna koulun jälkeen uudelle rääkille...Ei...lenkille!
Sanoisinko, että helpompihan tämä projekti olisi aloittaa jos olisi valmis treeni ohjelma ja ruokapolitiikka pistety uuteen uskoon! Ehkä pitää selata nettiä ja toivoa että löytyy joku kiva ohjelma millä saan kesäkassin pois, sekä käsiä, hartioita ja rintalihaksia parempaan kuntoon! Vinkkejä hyvistä treeni ohjelmista ja ruokavalio jutuista saa antaa!
Tämän päivän motivaatio luritus:
-Honna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti